محمد حجازى
مشرف
عدد الرسائل : 552
العمر : 34
الهواية : كلية الزراعة
المزاج : مدلع ورايق على الاخر
my sms : <!--- MySMS By TAHA MOHAMEDheart elnada.tk --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">منتديات اسرة نـــــــــــــور ترحب بكم وتتمنى لكم قضاء افضل الاوقات مع تحيات/TAHA MOHAMED </marquee></fieldset></form><!--- MySMS By the empty heart elnada.tk -->
تاريخ التسجيل : 09/10/2007
 | موضوع: الأحماض الدهنية تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع  الثلاثاء أكتوبر 30, 2007 11:57 am | |
| توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن احتواءالنظام الغذائى على الكثير من الأسماك والمكسرات والحبوب الغذائية والمحتوية على الأحماض الدهنية يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع بشكل ملحوظ.
وأوضحت جيرمينيه ستاملر أستاذ الأوعيةالدموية بجامعة شيكاغو الأمريكية والمشرف على الدراسة أن الاشخاص خلال المرحلة العمرية ما بين العشرين والستين عاما يكونوا أكثر عرضة لاحتمالات الإصابة بضغط الدم المرتفع.
وتأتى هذه الدراسة للبحث فى تأثيرالنظام الغذائى بخاصة الأوميجا-3 فى الوقاية أو تقليل فرص الوقوع فريسة للإصابة بضغط الدم المرتفع وما قد يصحبه من فرص الإصابة بأمراض القلب.
وكانت الأبحاث قدأجريت على نحو 4680 شخص تراوحت أعمارهم ما بين الأربعين والتاسعة والخمسين عاما يعيشون فى كل من اليابان والصين وبريطانيا والولايات المتحدة حيث احتوى النظام الغذائى لبعض منهم على كميات كبيرة من الأسماك والمسكرات.
وأشارت النتائج إلى تراجع ملحوظ فى احتمالات الإصابة بضغط الدم المرتفع فى مقابل انخفاض طفيف فى معدلات الضغط المرتفع بين المرضى بالفعل وتتواجد الأحماض الدهنية "الأوميجا-3" فى كل من أسماك التروت و السالمون و المكريل.
| |
|
